Résumé : Vous êtes trop timide ? On vous reproche votre manque d'initiative, votre incapacité à vous exprimer ? Vous-même avez l'impression que la timidité vous empêche de vivre comme tout le monde ? Rassurez-vous ! Dans la vie, rien n'est jamais figé. Tout peut être modifié à condition de le vouloir.