Résumé : Pendant des siècles, les exercices chinois de Chi Kung sont restés secrets. Mettant fin au mystère, "La voie de l'énergie" est le premier guide complet qui permet de découvrir la forme de Chi Kung la plus puissante qui soit : le Zhan Zhuang, terme qui signifie "se tenir debout comme un arbre". Les exercices énergétiques de Zhan Zhuang ne demandent que peu de mouvements, mais restent néanmoins extrêmement bénéfiques. Ce livre vous permettra d'acquérir une excellente forme physique, une grande clarté mentale, la vitalité et la force intérieure.